JOGA

Korzyści z JOGI dla nauczycieli

25.10.2024  w godzinach 18.00-20.00

Warsztaty „Korzyści z Jogi dla nauczycieli” będą poświęcone perspektywie JOGI na zwiększenie świadomości swojej energii i tego jak wpływają na nią nietypowe czynniki stresogenne. Prowadząca warsztaty przekaże uczestnikom sposób w jaki sposób dobra energią i oddechem zapanować nad swoimi emocjami  m.in.: w relacjach ze wzburzonym uczniem.

Warsztaty zostaną podzielone na dwie części:

1. Teoretyczną – 1 h
2. Praktyczną – 1 h

Poznaną wiedzę uczestnicy warsztatów sprawdzą na sobie w części praktycznej. Warsztaty zakończy wspólna praktyka jogi

Udział w warsztatach jest odpłatny i wynosi 40 zł/osoba. Opłaty należy dokonać po indywidualnym poinformowaniu przelewem na konto: PKO BP/O Stargard 39 1020 4867 1302 0007 8451

prosimy o zabranie ze sobą stroju sportowego i obuwia halowego. Ilość miejsc ograniczona do 20 osób. Adres: Joga Stargard – Szkoła Jogi Alicja Postawa, ul. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 6, 73-110 Stargard

 

zgłoszenia do 23.10.2024 do godziny 18.00  drogą elektroniczną : w SYSTEMIE OBSŁUGI SZKOLEŃ https://r.podn.stargard.pl

ZAPRASZAM:
Piotr Augustyniak - doradca metodyczny ds. wychowania fizycznego w Powiatowym Ośrodku Doskonalenia Nauczycieli w Stargardzie augusthokej@op.pl 785 225 140